Chia semínka

 
 

semímka Šalvěje hispánské 250 g

Dostupnost Skladem
70 Kč    
Kód produktu 318
Výrobce DAMODARA
Stránky výrobce damodara.cz
Kategorie Zdravé potraviny
 
 

CHIA semínka - semínka Šalvěje hispánské

 

Složení: 100% chia semínka

- obsahuje OMEGA 3 a 6

 

Použití: V jihoamerické kuchyni jsou součástí téměř každého pokrmu. Mají tedy široké využití. Můžete je přidat do těsta, když pečete domácí pečivo, do salátů, jogurtů, tvarohů, pudingů či marinád.  Dobře se hodí i do musli a cereálií. Dobře chutnají i v polévkách či omeletách. Často se přidávají do kaší, tvarohů a smoothies.

 

Zdravotní účinky: Chia, šalvěj hispánská je velký dodavatel vápníku potřebný pro normální vývoj a fungování pohybového aparátu u dětí, sportovců, a aby se zabránilo snížení osteoporózy, a to zejména u žen po menopauze. Studie ukázaly, že semena obsahují 5 krát více vápníku než mléko. Vápník se plně vstřebává v těle v důsledku přítomnosti boru v semenech. Chia působí jako katalyzátor pro vstřebávání a asimilaci vápníku. 
Chia semena jsou zdrojem dalších minerálů: hořčík, fosfor, zinek, draslík a železo, které jsou důležitými prvky pro tvorbu mnohých enzymů, hormonů a práce endokrinní systém. Studie ukázaly, že Chia semínka obsahují 3 krát více železa než špenát a 15 krát více hořčíku než brokolice. Je vynikajícím zdrojem fosforu pro normální fungování nervového systému a paměti. Draslík zabraňuje vzniku svalových křečí, normalizuje a stabilizuje krevní tlak. Zinek aktivuje imunitní systém, zlepšuje svalovou výkonnost, má zásadní význam pro reprodukci. Hořčík zvyšuje vstřebávání vápníku a draslíku, zvyšuje energii, je velmi důležitý, pro aktivní lidi. Měď, mangan, molybden, a některé další, jsou důležité složky pro tvorbu mnoha enzymů a hormonů a endokrinní systém. Chia semínka obsahují vitamíny A, B1, B2, B3, B9, B12 které hrají významnou roli ve vývoji těla, metabolismu, kardiovaskulární a nervové činnosti

 

- z přirozeně bezlepkových surovin

- vhodné pro vegany

- GMO FREE

 

Průměrné nutriční hodnoty na 100g:

Energetická hodnota 1650 KJ

Bílkoviny 19,0g

Sacharidy 17,0 g

Tuky 21,0 g

Vláknina 34,4 g

 

Uchovávejte v suchu a temnu.

Hmotnost 250g